在我十岁那年，我面临了一个巨大的挑战。我一直害怕黑暗，那种深深的、无尽的黑暗让我感到无助和恐惧。就在那个夏天，我决定挑战自己，战胜这个恐惧。
那是一个闷热的夜晚，我独自一人待在家里。我决定利用这个机会，挑战自己的恐惧。我关掉了所有的灯，让黑暗充满了整个房间。刚开始，我无法控制自己的恐慌，心跳加速，呼吸急促。但是，我告诉自己，我不能就这样被打败。
我开始尝试去了解黑暗，去感受它。我闭上眼睛，用心去听，去感觉。我听到了风吹过窗户的声音，感觉到了空气中微微的凉意。我开始想象我是在一片宁静的森林中，月光洒在地面上，照亮了我的路。
在这个过程中，我意识到恐惧来源于内心的不安和未知。我了解到，我需要去面对它，而不是逃避。我打开了我的眼睛，尽管光线微弱，但我已经不再感到那么害怕了。
从那一刻起，我明白了自我突破的力量。我知道，只要我有勇气去面对恐惧，我就能战胜它。这次经历教会了我如何勇敢地面对生活的困难和挑战。现在，我不再害怕黑暗，我知道我可以面对任何挑战。
