计划管理常常被人们忽视，但是一个好的计划往往可以提升工作效率。需要评估你的任务、目标，并设定计划来实现这些目标。这需要考虑所有可能的情况，以及你的可支配时间。记住，一个好的计划应该是灵活的，可以适应变化。
目标管理是时间管理的核心。明确的目标可以帮助你更有效地分配时间和资源。SMART原则（具体、可衡量、可达成、相关、时间限定）是设定目标的一种有效方法。
使用时间隧道法可以让你更清楚地看到你的时间是如何被使用的。这种方法要求你想象你有一个时间隧道，然后记录你每天做的事情以及做事情的时间。这样，你可以看到你时间利用效率的实际情况，找到需要改进的地方。
帕累托原则或者80/20法则表明，只有20%的人把握住机会，而80%经常经常经常经常遇到机会。因此，为了更有效地管理时间，你需要找出那20%的事情，这些事情会给你带来80%的结果。
拖延是时间管理的大敌。要克服拖延，你需要建立自信心，了解拖延的原因，并找到合适的方法来避免拖延。
集中精力是提高效率的关键。你可以通过设定固定的时间段来集中精力处理任务，避免分散注意力。
要有效地管理时间，你需要学会设定任务的优先级别。重要且紧急的任务应该优先处理，而重要但不紧急的任务可以稍后处理。
帕累托原则是时间管理的一个重要原则。这个原则表明，只有通过不断地做重要的事情，才能实现最佳的效果。因此，你应该把大部分时间用于处理那些对你的目标和结果有重大影响的事情。
设定界限可以帮助你更好地管理时间。这包括设定任务完成的时间，设定休息的时间，以及设定避免干扰的时间。这样可以帮助你更好地掌控自己的时间，提高效率。
要成为一个好的时间管理者，你需要经常自我反思。这包括反思你的计划是否合理，你的目标是否明确，你是否有效地利用了你的时间等等。通过自我反思，你可以找到你的时间管理的不足，从而改进你的时间管理技巧。
