在面试过程中，手势的摆放和姿态可以影响面试官对你的印象。以下是一些关于面试时手势摆放和姿态的建议：
1. 双手自然下垂
在面试过程中，双手自然下垂是最自然的手势摆放方式。这表明你感到舒适和自信，同时也表明你正在认真倾听面试官的问题。
2. 双手交叉放在胸前
如果你感到有些紧张或不安，可以将双手交叉放在胸前。这可以让你感到更加舒适和放松，但要注意不要交叉得太紧，以免显得过于紧张。
3. 双手放在桌子上
如果你在面试过程中需要使用电脑或其他工具，可以将双手放在桌子上。这可以让你感到更加稳定和舒适，同时也可以让你更好地控制自己的手势。
4. 不要做出太多手势
在面试过程中，不要做出太多手势，以免分散面试官的注意力。如果你需要使用手势来强调自己的观点，可以适当地使用一些简单的手势，但不要过多地使用。
5. 注意姿态
在面试过程中，注意自己的姿态是非常重要的。要保持挺直的背部和放松的肩膀，同时也要注意不要摇头或做出其他无用的动作。
在面试过程中，手势的摆放和姿态可以影响面试官对你的印象。要保持自然、自信和放松的状态，同时也要注意不要做出太多手势或做出其他无用的动作。
